ik MOET van mijzelf nu stoppen met roken ik heb tips en motivatie nodig echt heel erg, ik krijg last van mijn hart en in sport ben ik echt nu gezakt naar de bodem .

ik wil weer terug

Lekker door gaan.




Je moet zelf gewoon maximums stellen dat je steeds minder gaat roken.
Gewoon denken als ik doorga ga ik eerder dood < Motivatie

Het lukt je heus wel Ik ben nu toevallig 5 weken gestopt! En weetje.. verveel je niet! Als je zin in sigaret hebt neem een kauwgumpje Succes:D

Greetz, Alkoholic!
Photoshop tutorials?; click

gewoon door zetten ;)

Gewoon geen tabak/kant en klare sigarreten kopen.

;)

No woman no cry, smoke ganja and fly

Quote: Melvin!
Gewoon geen tabak/kant en klare sigarreten kopen.

;)

Greetz, Alkoholic!
Photoshop tutorials?; click

Het gaat je gewoon lukken, je moet er gewoon in geloven.
En net zoals Jorntjeeuh al zei; Voortdurend kauwgum kauwen.

Succes man!

Tja ja, ja

als je het echt wil moet je doorzetten ik zweer het ik was ook gestopt 3 weken en kon er niet meer tegen dus kwas weer begonnen rook al sinds mn 10e

GEen excus van pakje op rooken of minderen
gewoon weg gooien en klaar..
niks meer kopen en van andere aannemen.

-

Quote: maths12
als je het echt wil moet je doorzetten ik zweer het ik was ook gestopt 3 weken en kon er niet meer tegen dus kwas weer begonnen rook al sinds mn 10e

als je je het kan veroorloven...

koop de elektrische sigaret ^_^

Quote: [M]ootje[F]
als je je het kan veroorloven...

koop de elektrische sigaret ^_^

Bedankt voor uw reactie.
Vriendelijke Groet,
Erazer



Problemen op je computer?
Bekijk mijn tutorial misschien helpt het wel!

Quote: XXXTentacion

Quote: maths12
als je het echt wil moet je doorzetten ik zweer het ik was ook gestopt 3 weken en kon er niet meer tegen dus kwas weer begonnen rook al sinds mn 10e

jij verkracht gwn je leven

Ja maar je kan er nooit in een keer stoppen he

Verminder hoeveel je rookt bijv

Steeds 1/2 eraf in week

Ahh man heb momenteel precies hetzelfde probleem. Ik probeer te minderen door veel te sporten, hopelijk werkt 't.

FaZe his Tuts *Updated 24-09-14*
FaZe his PC *Click It, You Want To*
FaZe his xBoxLive/Steam/Origin *PinkHawk13*
FaZe is the organizer of the Best Derper competition

ja ik probeer de kauwgom wel, kost voor mij netzo veel maar ben er dan ook op een gegeven moment ervan af thanks voor alle tips en ondersteuning!

Quote: yunglean
ja ik probeer de kauwgom wel, kost voor mij netzo veel maar ben er dan ook op een gegeven moment ervan af thanks voor alle tips en ondersteuning!

Quote: [M]ootje[F]
als je je het kan veroorloven...

koop de elektrische sigaret ^_^

Je moet gewoon al je geld aam je ouders geven voor tijdje kan je ze niet meer kopen ;) en afleiding zoeken

Niet in 1 keer stoppen. Bouw het steeds af. Stel je rook pakje á 19 sigaretten per dag, doe dan 17, 15, 13(12) etc.

En idd als je zin hebt kauwgum ofzo

Quote: ZiziBoss
Ja maar je kan er nooit in een keer stoppen he

Verminder hoeveel je rookt bijv

Steeds 1/2 eraf in week

double dragon
white widow
amnesia haze
brabants
noorderlight

Je bespaart geld = Leuke dingen kopen.
Je leven duurt langer.
......................................

Quote: etadorabat

Quote: ZiziBoss
Ja maar je kan er nooit in een keer stoppen he

Verminder hoeveel je rookt bijv

Steeds 1/2 eraf in week

microsoft is right
en ik stopte door als ik wou roken , drop te eten.
maar dan moet je opletten dat je niet te dik word-.-

ik ook niet hoor:P
24/7 energie:P'

maar het kan zo zijn dat het wel zo is:P

double dragon
white widow
amnesia haze
brabants
noorderlight

Quote: yunglean

Quote: etadorabat

Quote: ZiziBoss
Ja maar je kan er nooit in een keer stoppen he

Verminder hoeveel je rookt bijv

Steeds 1/2 eraf in week

microsoft is right
en ik stopte door als ik wou roken , drop te eten.
maar dan moet je opletten dat je niet te dik word-.-

dat probleem heb ik niet, wordt nooit dik, 24/7 snackbar = dun

roken is slecht voor jeeeee
niet doen, gewoon stoppen
wel iets simpeler gezecht dan gedaan natuurlijk, ook bijna al mijn vrienden roken, en die kunnen denk ik ook niet zomaar stoppen, maar de meeste willen ook niet, maar als je het echt wilt, en je er echt voor in zet lukt het je vast wel!
ik wens je succes :3

Hier een topic met foto's van de leden ^o^

Godzijdank ben ik atheïst

-

Uh. mijn vader stopte eerst ook met roken
hij had zo'n 'SuperSmoker' hmm

Hier kan je info vinden over supersmoker <.<

T is mn laatste traan k vergeet alle shit nou t is so good geniet van mn leven wat het gaat zo voorbij geniet van elke dag dat ik hier mag zijn