Weet iemand welke sport het vlugst en meest spieren enzo afgeeft? Want ik weet het begod niet. Kwil graag terug gaan sporten en vlug kotjes enzo krijgen. Wie suggesties voor sport? Wel mogelijke sporten ;). 
voor elke nuttige sport .
Melkman is koning
| posts | liefde |
| 616 | -1  |
0
rukken
XD
Quote:
Quote:
kan mij die school wat schelen ik ben ne gamer nied ne spelling nurd ale is hij goed of nied en stop ofer me spelling
o ge ikuh oke zou ptaren
irtntatn eh?
Jah hoor. Ga ik me mee bezig houden. Normale spieren graag? 
Maar is inderdaad wel een optie. Maar heb ik niet nodig nepspieren.
Melkman is koning
| posts | liefde |
| 616 | -1 |
0 Spieren in je lul is wel handig.. OMG IK MOET ECHT OPHOUDEN
Ehm, Fitness? Krachttraining? Kano? En altijd blijft rukken nog een optie
Quote:
Quote:
kan mij die school wat schelen ik ben ne gamer nied ne spelling nurd ale is hij goed of nied en stop ofer me spelling
o ge ikuh oke zou ptaren
irtntatn eh?
Quote:
Spieren in je lul is wel handig.. OMG IK MOET ECHT OPHOUDEN
Ehm, Fitness? Krachttraining? Kano? En altijd blijft rukken nog een optie
Fitnis school en zoon programma voor je laten opstellen ofzo doet me broertje ook
bij rukken moet je wel met arm afwisselen, anders heb je over een jaar 1 super gespierde arm en 1 super dunne kippenpoot
Eigenlijk is de nadruk op buikspieren. Daar goeie sport voor? Behalve fitness en rukken ?
oke kijk
laat 1 rib wegopereren
nu ga je sit ups doen alleen elke x dat je omhoog gaat moet je je pik in je mond doen die dit tot je klaar komt en 3x per dag dan krijg je erg snel buikspieren
Quote:
oke kijk
laat 1 rib wegopereren
nu ga je sit ups doen alleen elke x dat je omhoog gaat moet je je pik in je mond doen die dit tot je klaar komt en 3x per dag dan krijg je erg snel buikspieren
Melkman is koning
| posts | liefde |
| 1210 | -1 |
0 kickboxen krijg je wel snel spieren mee ;)
of ballet , turnen
Turnen kan je wel erge spieren krijgen
Kijk maar naar die professionele turners
Lekker in zo\'n strak pakje 
er bestaat wel zo\'n gast die zichzelf kan pijpen
rukken heb daardoor een sixpack .
( grapje)
zit 2 jaar op kickboxen.
daarvoor op judo.
dus die spieren kwamen van zelf.
Quote:
er bestaat wel zo\\\'n gast die zichzelf kan pijpen
Quote:
Quote:
er bestaat wel zo\\\\\\\'n gast die zichzelf kan pijpen
zou er ook een vrouw zijn die zichzelf kan beffen?
Melkman is koning
| posts | liefde |
| 1210 | -1 |
0 waarom zou je jezelf willen pijpen 
? veel te moelijk
lijkt me wel lkkr
